Khoom kim heev square tshuaj pleev ib ce iav hub 15g tshuaj pleev ib ce thawv nrog txhuas hau

Thoob ntiaj teb khoom kim heev iav thawv rau kev ua lag luam loj
Lub thawv iav plaub fab nrog lub hau alumina puag ncig
Cov khoom siv pleev kom zoo nkauj uas ntim rau hauv cov hwj iav feem ntau ua rau pom tias zoo nkauj dua thiab zoo dua.
Ib lub hom tshuaj pleev ib ce zoo nkauj, tej zaum yuav xaiv qhov tsim qauv zoo nkauj dua nrog cov xim kub lossis nyiaj ntawm lub hau txhuas.
Cov khoom ntim khoom siv rau kev siv tshuaj pleev ntsej muag me me, tshuaj pleev qhov muag thiab lwm yam.
Lub hau thiab lub thawv tuaj yeem hloov kho raws li koj xav tau xim thiab kho kom zoo nkauj.